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Gérer son poids et régimes: Connaissances scientifiques sur comment gérer sa perte de poids PDF

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Le mot "régime" est devenu à la mode depuis quelques années.

Mais de nombreuses personnes en commencent un sans savoir comment faire et dans quelle direction aller. Cet e-book va vous décrire, à partir de données scientifiques, comment se fixer un objectif raisonnable et comment y parvenir.

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