Descriptions Running - Les Secrets de l'Entrainement Kenyan - Seances Cles, Approche Mental Gratuit Ebook
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En quelques décennies, le Kenya a étendu sa domination sur les compétitions internationales de demi-fond et de fond en faisant des Kenyans les maîtres de disciplines comme le 3 000 m steeple ou le marathon. Plusieurs thèses ont été avancées, notamment sur des particularités génétiques, physiologiques ou encore biomécaniques pour tenter d'expliquer cette hégémonie. Cet ouvrage, richement documenté, met fin aux idées reçues et part à la découverte de leurs secrets afin de vous d
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